想学习,但没有动力,怎么办
古人言,知耻而后勇;没有动力说明缺少精神刺激,安逸的生活往往更容易让人失去斗志;曾国藩的祖父被别人嘲笑之后,痛彻前非,立下耕读传家的誓言;动力是很难获取的,因为这动力一部分来自于自尊心,一部分来自于外界的刺激。
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老穆分析
同学,你心里知道应该学习,说明你还是一个懂事的孩子,但没有学习动力,说明你学习的斗志已经消失殆尽……穆老师认为,你没有学习动力,有以下几种可能:
(1)没有良好的学习习惯和目标;
(2)缺乏学习兴趣;
(3)缺少倾诉对象;
(4)家长和老师的不理解 ;
(5)遭遇顿挫,一蹶不振;
(6)曾努力过,但没有收到预期效果;
(7)受外界因素干扰,无心学习。
那么,我们应该如何做才能提升孩子对学习的信心与动力呢?请大家接着往下看!
老穆支招
一、首先要放空自己,清除大脑中的杂念。然后倒推学习动力不足会有哪些不好的结局,最好倒推五十年。
二、冷静思考,制定切合自身实际的学习计划和目标
三、每周都要激励自己一次,每周都要进行反思,总结任务计划完成情况
四、遇到挫折时,学会注意力转移方法,及时排解心中忧愁
五、学习要注重劳逸结合,不可偏废其一。六、当你取得成绩或表现优秀时,要及时与家人、朋友分享,得到他人的鼓励和支持
七、多与老师、优秀同学沟通,或许他们能够更好的帮助到你。
八、给自己定一个较高目标!人要有梦想,万一实现了呢?
亲爱的同学,成功之路不可能一帆风顺,其间必定有坎坷与荆棘,只要我们坚定信念,执着坚毅,定能排除万难,获得成功!加油哦!
🌴希望穆老师的方法能够帮助到大家!🌴