在HTML中，隐藏视频进度条通常涉及到对视频播放器的样式进行定制，默认情况下，大多数浏览器会提供一个内置的视频播放器控件，包括播放/暂停按钮、音量控制、播放进度条等，如果你想要隐藏这些控件，可以通过设置一些CSS样式来实现，下面是一个简单的教程，教你如何隐藏视频进度条。
你需要了解的是，不同的浏览器可能会有不同的实现方式，Firefox和Chrome都支持通过CSS来隐藏视频控件，但是具体的CSS属性可能会有所不同。
在Firefox中，你可以使用-moz-appearance属性来隐藏视频控件。
video {
-moz-appearance: none;
}
在Chrome和其他基于WebKit的浏览器中，你可以使用-webkit-appearance属性来实现同样的效果。
video {
-webkit-appearance: none;
}
仅仅隐藏视频控件可能不足以隐藏进度条，你可能还需要隐藏视频的文本轨道（如果有的话），这可以通过设置::cue伪元素的显示属性来实现：
video::cue {
display: none;
}
如果你想要完全自定义视频播放器的样式，你可能需要使用HTML5的视频API来创建一个自定义的播放器，这将涉及到JavaScript编程，你可以创建自己的播放/暂停按钮、进度条等控件，并完全控制它们的显示和隐藏。
请注意，隐藏视频控件可能会影响用户的体验，因为用户可能习惯于使用浏览器提供的默认控件来控制视频播放，如果你决定隐藏这些控件，确保你提供其他方式让用户可以控制视频播放，通过一个自定义的控制面板。
由于浏览器的更新可能会改变现有的CSS属性和行为，所以在实施这些更改时，你应该在不同的浏览器和设备上进行测试，确保你的视频播放器在所有支持的环境中都能正常工作。