Postman 是一款流行的API测试工具，它可以帮助开发者轻松地创建、测试和管理API请求，在API开发和测试过程中，经常需要传递JSON（JavaScript Object Notation）格式的数据，JSON是一种轻量级的数据交换格式，易于人阅读和编写，同时也易于机器解析和生成，本文将详细介绍如何在Postman中传递JSON数据。
1、创建一个新的请求
打开Postman，点击左上角的“New”按钮，然后选择“Request”，在弹出的对话框中，输入请求的名称和描述（可选），选择一个合适的集合（Collection）来保存该请求，然后点击“Save”。
2、配置请求信息
在请求标签页中，填写请求的基本信息，包括HTTP方法（GET、POST、PUT、DELETE等）、请求URL以及HTTP头部（Headers），如果需要传递JSON数据，通常使用的HTTP方法是POST或PUT。
3、设置请求头部
在“Headers”区域，确保已经添加了“Content-Type”头部，并且其值为“application/json”，这告诉服务器你将要发送的是一个JSON格式的数据。
4、编写JSON数据
在“Body”区域，选择“raw”作为输入类型，然后在文本框中输入你的JSON数据，JSON数据应该遵循严格的语法规则，例如使用双引号包围键名和字符串值，使用逗号分隔列表元素等，以下是一个简单的JSON示例：
{
"name": "张三",
"age": 30,
"city": "北京"
}
5、发送请求
配置好请求信息和JSON数据后，点击“Send”按钮发送请求，Postman会将你的JSON数据作为请求体（request body）发送到服务器，你可以在“Response”区域查看服务器返回的响应数据。
6、查看响应
服务器处理请求后，会返回相应的响应数据，你可以在“Response”标签页中查看这些数据，如果一切正常，你应该能看到服务器接收并处理了你发送的JSON数据。
7、保存和分享请求
如果你需要与团队成员共享这个请求，可以将其保存到一个集合中，并导出为JSON文件，这样，其他成员可以导入这个文件，快速开始测试相同的API。
Postman提供了一个简单直观的界面，使得传递JSON数据变得轻而易举，通过配置请求头部、编写JSON数据并发送请求，你可以轻松地与服务器进行交互，Postman还支持环境变量、集合和测试脚本等功能，进一步提高了API测试的效率和灵活性，掌握Postman的使用，将极大地提升你在API开发和测试过程中的工作效率。